Die Zutaten für das Frühstück und die Zwischenmahlzeiten erhalten Sie portionsweise abgepackt.
Jeder Tag ist mit der Farbe des Wochenprogramms ausgezeichnet. Und so einfach bereiten Sie sich Ihre Diäko-Mahlzeiten zu: Wärmen Sie die gefrorenen Kochbeutel in leicht kochendem Wasser auf. In 15 bis 20 Minuten ist Ihr leckeres Diäko-Gericht dann tafelfertig.

Möchten Sie Energie sparen oder haben Sie wenig Platz im Gefrierfach?
Dann können Sie die Tiefkühlmenüs der ersten 3 Tage im Kühlschrank auftauen lassen, dadurch verkürzt sich die Zubereitungszeit auf 10 – 15 Min. Für die Mikrowelle entfernen Sie den Kochbeutel ganz oder stechen Sie ihn an. Aufgetaut ca. 4 – 5 Minuten bei 600 Watt.

Aber hübsch der Reihe nach…
Das Tiefkühlpaket ist so sortiert, dass Sie Ihr Essen tageweise entnehmen können. Wir empfehlen Ihnen das Frühstück und die Zwischenmahlzeiten nach der Farbe des Programmes und in der Reihenfolge der Tagesportionen auf einem Tablett anzuordnen. So haben Sie die Sicherheit, immer den korrekten Tagesablauf einzuhalten und dass der Erfolg nicht auf sich warten lässt.

Kein Stress – Genuss pur!