Programm 4: Satt und glücklich
Die satt und glücklich-Diät ermöglicht ein Abnehmen mit Appetit! Diätvorsätze werden so leicht gehalten.
Ob Pasta mit Putenbruststreifen, Fischduett in Dillsauce – mit diesen “satt und glücklich”-Spezialitäten aus unserer Küche schlemmen Sie sich schlank. Da purzeln nicht nur die Pfunde, dieses Programm ist ein Hochgenuss auf leichte Art. Jedes Gericht macht Appetit! Mit diesen Gerichten erreichen Sie leicht Ihre Vorsätze und können Glücksgefühle erzeugen. Einfach ist auch die Zubereitung: Ohne Einkaufs- und Kochstress ermöglichen die Diäko-Menüs Ihnen und der Familie ein vitalstoffreiches Essen. Das sorgt für Energie und gute Laune den ganzen Tag.
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Erster Tag |
Zweiter Tag |
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| Dritter Tag Mittags: Blumenkohl- Kartoffel-Rösti mit buntem Gartengemüse in Kräutersoße Abends: Rindfleisch „Terijaki“ mit Basmatireis |
Vierter Tag Mittags: Putenbruststreifen mit Spaghetti und schwarzen Oliven Abends: Spirellis á la Romana |
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| Fünfter Tag Mittags: Rigatoni in Paprika-Kapern-Soße Abends: Gourmettopf „Italia“ mit Naturreis |
Sechster Tag Mittags: Hühnersuppeneintopf, 1 Apfel Abends: Truthahnbällchen auf italienischem Gemüse mit Kartoffelpüree |
















