Das große Tina-Heft* vom 14. Januar 2009 bringt einen äußerst attraktiven, da klar und farbig gestalteten, Einstieg in das Leben 2009; und dies gut beraten durch eine Redaktion, die sich hier nahezu allen Bereichen fraulichen Lebens mit Engagement widmet. Angefangen vom Stil des Umschlagbildes, das farblich interessant-geheimnisvoll die Leser geradezu in das Heft hineinzieht, zentrieren sich dessen Themen über Aktuelles, Mode, Kochen, Ratgeber, Wohnen und Unterhaltung, um das neue Journal rund um die neue „Tina-Diät”.

Groß im Zuschnitt (gestalterisch: das Heft schaut grün über den Rand der Zeitschrift hinaus), bringt dieses „Gratis-Journal” alles, was interessierte Menschen zum Thema „Schlanke mediterrane Küche” wissen sollten. Ein Kompendium, das nachweist, wie und womit Genuss, und der Wille zum Schlankwerden, sich verbinden lassen. Ein Beweis wird an Hand von Beispielen und Schicksalen junger Frauen geführt, und gezeigt, wie die Ausgangslage, und durch welche Mittel im Einzelnen, diese jeweils bewältigt wurde. Welche positiven Effekte und Veränderungen, zum Beispiel liebgewordener Gewohnheiten, übergreifend, und im allgemeinen Leben – wie beim Essen im Besonderen, eingetreten sind. Das alles lässt die Leser geradezu nach einem konkreten Vorschlag fragen.

Das ist aber das Neue an dieser „Tina”-Ausgabe, die nicht nur, wie das gewöhnlich Usus ist, über die Schwierigkeiten, der an ihrem Gewicht und Aussehen tragenden Frauen, mit leichter Feder hinwegschreibt, sondern Tag für Tag und Mahlzeit für Mahlzeit detailliert mit der Tina-Wochendiät den kulinarisch zu nennenden Weg zum geringeren Gewicht weist, und damit im Endeffekt zu mehr Fitness und Gesundheit.

So ist dieses „Gratis-Journal” im neuen Tina-Heft, das ab dem 14. Januar spätestens beim Zeitschriftenhändler liegen wird, das gegebene Kompendium für die Ratsuchenden in den Gefilden des gesünderen Lebens. Wer zudem konkret und gezielt Abnehmen will oder muss, wird hier in gleicher Weise instruiert, ermuntert und aufgefordert, bei uns (nämlich Diäko) in Hamburg dieses einmalige Angebot zu nutzen.

Dr. Bernd F. Schulte

* Neue tina-Diät: Mediterrane Küche zum Selbstkochen oder Bestellen, in: tina für die Frau von heute, Nr. 4, 14. Januar 2009, 15 Seiten.