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Energiekick: gesund leben – glücklich leben! Energiekick: gesund leben – glücklich leben!

Diäten machen schlechte Laune? Das Gegenteil ist der Fall! Unser neues Diäko-Programm „Energiekick“ macht glücklich! Modern, leicht und mit viel Eiweiß kommen die einfallsreichen Menüs daher. Köstlich Bekanntes wie Geschnetzeltes, Hacksteak oder Rinderbraten treffen auf moderne Zutaten wie Bärlauch oder Mango. So gut schmecke wenige Kalorien! Die Gerichte sind leicht, verträglich und bieten einen gesunden Genuss.

Leichtes auf den Teller! Leichtes auf den Teller!

Köstliches aus der deutschen Küche für unbeschwerte Momente – das ist unser Programm 4: „Spezialitäten aus deutschen Landen“.
Leckere, verträgliche Gerichte, nach Rezepten aus deutschen Landen: Sauerbraten, Rinderbrust und Hühnerfrikassee. Die machen Appetit und sind nicht so schwer, wie allgemein gedacht wird. Das Diäko-Programm verzichtet auf viel Fett und Kalorien und bietet gute deutsche Küche – mit Fleisch, Kartoffeln, Knödeln und Rotkohl.

tina-Diät: Schlank, satt und glücklich! tina-Diät: Schlank, satt und glücklich!

Die „satt und glücklich“ –tina–Diät ermöglicht ein Abnehmen mit Appetit! Diätvorsätze werden so leicht gehalten.
Ob Pasta mit Putenbruststreifen, Fischduett in Dillsauce oder Lammragout – mit diesen Spezialitäten aus unserer Küche schlemmen Sie sich schlank. Da purzeln nicht nur die Pfunde, dieses Programm ist ein Hochgenuss auf leichte Art und hält Sie fit.

tina – die Gute-Laune-Diät tina – die Gute-Laune-Diät

Das schmeckt immer und erinnert an die schönen Momente des letzten Urlaubs. Die typische Mittelmeerkost hält den Kreislauf fit und hilft richtig dosiert beim Abnehmen.
Gerade an kalten Tagen sehnen wir uns nach warmen Gerichten, die auch die Seele wärmen. Unsere Mittelmeerküche schmeckt jedem und ist ein Gute-Laune-Spaß. Grundlage der gesunden mediterranen Küche ist viel Gemüse, dazu gibt es Fisch, Joghurt, Käse und frische Kräuter.